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mercoledì 22 giugno 2016

OSSA : MEGLIO LA CORSA DELLA BICI

L'attività fisica è una cura efficace per mantenere sano lo scheletro e per prevenire l'invecchiamento del tessuto delle ossa  . In particolare, uno studio condotto dall'Istituto ortopedico Galeazzi di Milano ha dimostrato che i maratoneti rispetto ad atleti che praticano altri sport di resistenza come il ciclismo oppure il nuoto, mantengono un metabolismo osseo migliore .