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lunedì 14 marzo 2016

CON I PISTACCHI SI ABBASSANO COLESTEROLO E PRESSIONE SANGUIGNA

Mangiare regolarmente pistacchi diminuisce la glicemia postprandiale . Un recente studio, pubblicato sul British Journal of Nutrition, sottolinea che l'assunzione di pistacchi ha permesso l'abbassamento dei livelli di colesterolo e di pressione sanguigna, benefici dovuti alla proteine dei pistacchi, alla fibre e al basso contenuto di grassi .