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domenica 8 novembre 2015

GIOCARE A TETRIS AIUTA A DIMAGRIRE

Chi ha problemi di peso perchè non sa resistere ad attacchi di invincibile appetito, può aiutarsi giocando a Tetris, il videogioco in cui si devono allineare tessere che cadono dall'alto dello schermo del computer o del cellulare .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell'Università di Plymouth, in Gran Bretagna .
Si è scoperto quindi che dopo aver giocato, le persone resistono più facilmente alla tentazione del cibo  . Il gioco, spiegano gli scienziati, distrae dal pensare al cibo in modo efficacissimo e quindi diventa più semplice dominarsi .