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mercoledì 26 agosto 2015

PERDONARE AIUTA A DIMENTICARE ?

Si, superare il rancore confonde la memoria del torto subito .
Lo ha dimostrato un team di psicologi dell'Università di St.Andrews (Scozia) . Quaranta volontari hanno letto una serie di brevi storie in cui una persona subisce un torto (infedeltà, calunnia, furto) : dovevano immedesimarsi nella vittima e pensare se, al suo posto, sarebbero stati in grado di perdonare . Inoltre, ad alcuni fu detto di sforzarsi di ricordare tutti i dettagli delle storie, ad altri di dimenticargli .
Dopo 2 settimane è stato esaminata la loro memoria dei fatti : quelli che non avrebbero perdonato conservavano un buon ricordo dei particolari, anche quando il loro compito era di scordarsene . Al contrario, chi si era mostrato più incline al perdono aveva ricordi nebulosi, nonostante lo sforzo per mantenerli impressi nella memoria . Significa che la capacità di superare le emozioni negative e la memoria degli eventi che le hanno causate, coinvolgono gli stessi circuiti cerebrali .