Ultime scientifiche

martedì 10 febbraio 2015

QUANTI CAFFE' AL GIORNO ?

L'E.F.S.A (Auturità Europea per la Sicurezza Alimentare) si è espressa recentemente mettendo in evidenza come dosi di caffeina fino a 200 mg e dosi quotidiane fino a 400 mg non creano problemi per gli adulti in Europa .
Tradotto in termini di consumo giornaliero, si tratta di circa tre tazzine di espresso al giorno o di due tazzine di caffè all'americana . Nel caso di donne in gravidanza però la soglia rischio si abbasserebbe fino a 200 mg al giorno, per salvaguardare la salute del feto .