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sabato 14 luglio 2012

CONTRO LA PSORIASI CORRETE SPESSO

Dedicare regolarmente parte del proprio tempo ad una intensa e impegnativa attività fisica come la corsa riduce il rischio di essere colpiti dalla psoriasi, una malattia del sistema immunitario che si manifesta con la comparsa di infiammazioni e chiazze sulla pelle .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti del Brigham and Women's Hospital di Boston, negli Stati Uniti, e pubblicato dalla rivista di ricerca medica Archives of Dermatology . I ricercatori hanno infatti scoperto che le persone più in forma e fisicamente attive sono anche quelle che meno vengono colpite dalla malattia infiammatoria : dedicare almeno due ore alla settimana alla corsa riduce infatti dal 25 al 30 % il rischio di ammalarsi di psoriasi . Questo accade perchè la corsa, che è la più intensa e impegnativa tra le attività fisiche, oltre ad essere benefica per la salute e per la forma, ha anche il potere di ridurre la gravità delle infiammazioni del corpo, psoriasi compresa .