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martedì 26 giugno 2012

SMETTERE DI FUMARE ? FRUTTA E VERDURA POSSONO ESSERE OTTIME ALLEATE

Per chi vuole smettere di fumare un aiuto concreto può arrivare dalla dieta : è il risultato di uno studio dell'Università di Buffalo, condotto su 1.000 fumatori over 25, che ha suggerito che un maggiore consumo di frutta e verdura potrebbe aiutare a dire addio alle sigarette . Al termine delle analisi è emerso che chi assumeva maggiori quantità di questi alimenti aveva maggiori probabilità di resistere al fumo per almeno un mese . Un risultato, secondo i ricercatori, indipendente da altri elementi come età e istruzione .