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lunedì 18 giugno 2012

PER SBOLLIRE L'ARRABBIATURA...DIVENTA MANCINO !

Per gestire la rabbia basta esercitare bene l'autocontrollo . E, secondo una ricerca della University of New South Wales pubblicata sulla rivista Current directions in psychological science, tra i metodi più efficaci c'è quello di fare per due settimane qualunque cosa con la mano che abitualmente non si utilizza . Lo psicologo Thomas F.Denson, che ha verificato una riduzione dell'aggessività in volontari costretti a usare il mouse e a bere caffè con l'altra mano, spiega che ciò dipende dal fatto che l'autocontrollo, per funzionare, ha bisogno di allenamento . Proprio come accade con gli strumenti musicali .