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martedì 29 maggio 2012

FARE MOVIMENTO AIUTA A CONCEPIRE UN FIGLIO

Praticare una leggera attività fisica, come passeggiare, andare in bicicletta o fare giardinaggio, nella donna migliora la probabilità di rimanere incinta .
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell'University School of Public Health di Boston, negli Stati Uniti e pubblicato dalla rivista medica Fertility and Sterility .
Questi esperti hanno esaminato per due anni la salute e le abitudini di un gruppo di 3.500 donne fra i diciotto e i quarant'anni che avevano deciso di avere un bambino, mettendo in relazione la quantità di esercizio fisico da loro praticato e la probabilità di rimanere in stato interessante . In questa maniera hanno scoperto che chi fa più di cinque ore alla settimana di esercizio fisico moderato ha poi una probabilità di concepire un figlio superiore del 18% rispetto alle donne che non fanno movimento . Gli scienziati però suggeriscono di non  esagerare : praticare uno sport molto intensamente riduce la fertilità .