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martedì 26 gennaio 2010

LA SEDENTARIETA' ? CHIAMATELA INATTIVITA'

L'inattività non solo favorisce i chili di troppo ma è dannosa per la salute in generale .
L'allarme viene da uno studio svedese che, riprendendo i risultati di una precedente ricerca australiana, sottolinea che per ogni ora extra trascorsa davanti alla tv le probabilità di sviluppare la sindrome metabolica, un disturbo che preclude spesso a patologie cardiovascolari e diabete, salgono del 26% .
L'inattività prolugata è inoltre tra le cause principali dell'obesità e del cancro .
Gli studiosi raccomandano un pò di movimento .